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Extracto de raíz de remolacha
El extracto de raíz de remolacha se valora por su capacidad para mejorar el rendimiento deportivo y favorecer la recuperación. Rico en nitratos, potencia la producción de óxido nítrico, lo que mejora el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno a los músculos, esencial tanto para el rendimiento como para la recuperación
Efectos
Te contamos algunos de los efectos beneficiosos del extracto de raíz de remolacha que aumentan el rendimiento físico y aceleran la recuperación
Aumenta la producción de óxido nítrico
El principal beneficio del extracto de raíz de remolacha proviene de su alto contenido de nitrato, que el cuerpo convierte en óxido nítrico. El óxido nítrico es un vasodilatador, lo que significa que promueve la circulación sanguínea aportando mayor nutrientes y oxigenación a los músculos haciéndolos más eficientes (1)
Acelera la recuperación
El aumento del flujo sanguíneo también ayuda a la recuperación después del ejercicio al facilitar la eliminación más eficiente de los productos de desecho metabólicos, como el ácido láctico, de los músculos. Además, las propiedades antioxidantes del extracto de raíz de remolacha ayudan a reducir el dolor muscular y la inflamación después del ejercicio, lo que permite una recuperación más rápida y una preparación para sesiones de entrenamiento posteriores. (2)
Antioxidante
Sus propiedades antioxidantes, son beneficiosas para reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. La reducción del estrés oxidativo es crucial para evitar los efectos negativos de los radicales libres, como la fatiga y el daño muscular. (3)